中華職棒／不畏懼日本投手？ 陳預借現金傑憲：心態上的改變
曾代表日本岡山縣共生高校參加甲子園的統一獅隊陳傑憲，這次參加2017中職日職對抗賽表現亮眼。他今天在知名製錶贊助宣告記者會後表示日本與台灣有一定的差距，是以學習的心態面對日本，但面對日本要改變心態，不需太過害怕。
對於這一次能夠與經典賽日本代表隊交手，陳傑憲感到很興奮，並在比賽中有好的表現，陳傑憲表示：「台灣和日本本來就有一定的差距，畢竟人口上就有差了，這次去參加比賽就是以學習的心態去，當然我們的環境如果再好一點，相信有一天也能和對方平起平坐。」
對於中職打者能夠進步，陳傑憲表示其實是拜科技所賜，他表示：「我們打者其實真的有在進步，能夠進步的原因，說真的現在科技很發達，我們可以透過手機之類的東西，可以引進國外訓練的方式，也可以吸收國外的東西，讓自己變得更好。」
陳傑憲此次繳出4打數3安打的好表現，並打下中職代表隊第二戰唯一的一分，曾被日本媒體問想不想到日本打球，陳傑憲表示：「現在不會去想太多，畢竟我現在還在統一獅，未來的事都很難說，但是會靠自己的努力去日本。」
至於為何面對日本投手為何能夠打得這麼好，陳傑憲表示是心態的改變，陳傑憲說：「日本球星在大家心中都有遙不可及的地位，但透過前輩們的信心喊話，畢竟大家能力是差不多的，透過這樣的調整後，才能有這銀行車貸ptt麼好的表現。」
至於明晚（14日）中職官辦熱身賽要在高雄澄清湖棒球場登場，由統一獅對上中信兄弟，身體狀況調整得如何，陳傑憲表示：「這是我第一次完整的春訓，不知道調整的狀況如何，要看熱身賽後才能了解。」
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追趙又廷新戲 陸女追成輸尿管堵塞
大陸長沙21歲張女酷愛偶像劇，近日她連續熬夜追看趙又廷和楊冪主演的中國大陸古裝玄幻電視劇「三生三世十里桃花」，未料追劇追到送醫，原因竟是輸尿管「堵住了」。
綜合海外屏東身份證借錢網和看看新聞網，張女表示，前些天正好放假，除了吃飯時沒看，就白天晚上不停地追劇，上個星期就看了50多集。
張女說，日前半夜腰部一陣椎心的痛，讓她直冒冷汗無法站立，送醫才發現張女腎臟裡的結石掉到輸尿管，導致輸尿管「堵住了」。
醫生說，這與張女平時喝水少、運動少、愛久坐不動有極大關係。
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鮮香菇PK乾香菇哪一個最中和二胎營養？
【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】在一般民眾的認知中，食物越新鮮，營養價值往往越高。不過，近來坊間卻盛傳，「香菇經過曬乾、水分蒸發後，營養會更濃縮；因此乾香菇比新鮮香菇更營養。」而此說法也引起網友熱議。究竟以營養學角度來看，新鮮香菇、乾香菇哪個營養價值比較高？且聽專業營養師怎麼說！
鮮香菇PK乾香菇哪一個最營養？
鮮香菇VS.乾香菇營養差異大公開機車借款好嗎
程涵宇營養師表示，根據食藥署食品營養資料庫資料顯示，與等量新鮮香菇玉山銀行車貸試算相比，乾香菇的膳食纖維含量不僅是其8.5倍之高。乾香菇在鉀、鈣、鎂、鐵、鋅等礦物質，以及維生素B群等維生素的含量上，也較新鮮香菇高出許多；而導致兩者間有此差異的主要原因在於鮮香菇90%都是水，乾香菇脫水了之後重量輕，以相同重量下去比較後在營養價值上才出現明顯差異。宜蘭市小額週轉
鮮香菇PK乾香菇哪一個最營養？新北民間代書借款
乾香菇贏在哪？風味、維生素D含量更勝鮮香菇
那麼乾香菇與鮮香菇到底差在哪呢？程涵宇營養師指出，事實上，乾香菇與鮮香菇最大的差異在於風味的不同。香菇之所以擁有與其他菇類迥異的獨特風味，關鍵在於香菇中罕見的「香菇香精（Lenthionine）」分子，也就是香菇組織受損時產生，由碳環及硫原子組成的酵素產物，同時也是一種揮發性的硫化物。
經太陽照射後香菇，其維生素D的含量將增加為原來的2～3倍；而適度補充維生素D2有利幫助鈣質吸收、強健骨骼、預防骨質疏鬆。
而新鮮香菇在烹煮時，酵素會被直接破壞，沒有機會產生作用，這時香菇香精的產量會最少。因此，想得到最多香菇香精的方法，就是將香菇曝曬乾燥，提升酵素活性、促使胺基酸和糖類產生褐變反應，使其產生類似肉類的獨特蕈菇香氣。
不光有利風味提升，適度的日曬也能使香菇中所含的麥角固醇（合成維生素D的前驅物）轉變成人體必須的維生素D2成分。根據研究發現，經太陽照射後香菇，其維生素D的含量將增加為原來的2～3倍；而適度補充維生素D2有利幫助鈣質吸收、強健骨骼、預防骨質疏鬆。
乾香菇入菜滋味好營養師均衡食譜報你知～
除了說明乾香菇與新鮮香菇在營養價值與風味上的差異，程涵宇營養師也特別設計了2道以乾香菇入菜，兼具營養美味的改良版家常料理「菇菇絲瓜麵線」、「菇菇雞湯」，提供給民眾作為烹調參考：
★菇菇絲瓜麵線
材料：絲瓜1條、麵線1小把、蝦皮1大匙、蔥花1大匙、薑片1片、乾香菇3朵、芥花油少許、水適量、鹽適量。
銀行土地借貸作法：
1.絲瓜洗淨去皮、切塊；乾香菇以溫水泡發後切片備用。
2.取一炒鍋，放入適量芥花油熱鍋，接著放入薑片爆香。
3.依序放入乾香菇、蝦皮及哪家銀行貸款利率低農地貸款成數絲瓜。
4.接著放入適借錢不難!元大銀行創業貸款量的水將絲瓜悶軟。
5.最後依個人口味放入適量的鹽巴及蔥花。
6.另取一湯鍋，裝入8分滿的水煮滾，然後放入麵線。
7.麵線煮熟後撈起，裝入碗公中，淋入絲瓜湯即完成。
營養價值：
此麵線湯含有豐富的膳食纖維、多醣體、麥角固醇，以及鐵、鋅、鉀等人體必須的礦物質、硫化物。
★菇菇雞湯
材料：乾香菇9朵、杏鮑菇3支、金針菇1／2包、雞腿1隻、鹽少許。
作法：
1.乾香菇簡單沖洗汽車借貸，以溫水泡開備用。
2.金針菇去根部洗淨、杏鮑菇洗淨切片臺北汽車借款備用。
3.將雞腿用熱水汆燙去血水，撈起備用。
4.將乾香菇、處理好的雞腿放入鍋中，加水稍淹過食材。
5.電鍋之外鍋放入1杯水後，將鍋子放入電鍋按下開關蒸煮。
6.待開關跳起後，取出鍋子加入處理好的金針菇、杏鮑菇，以大火煮滾2分鐘，加入適量鹽巴調味即完成。
營養價值：理債一日便評價
此味菇菇雞湯不僅美味可口，更能幫助人體補青年築夢創業啟動金貸款充膳食纖維、多醣體、麥角固醇，和鐵、鋅、鉀等微量元素。以及維生素B2、B6、B12、菸鹼素等有利抗疲勞、促進新陳代謝的營養成分。
勞保貸款申請程涵宇營養師強調，其實不論是乾香菇還是新鮮香菇，以營養學角度來看，都屬於高纖、富含多醣體的優質食材。在適量食用下，對於維持人體健康皆有一定益處。（圖片／程涵宇營養師提供）
香菇高纖營養豐營養師：這些人不宜多食
最後，程涵宇營養師也強調，其實不論是乾香菇還是新鮮快速借錢方法香菇，以營養學角度來看，都屬於高纖、富含多醣體的優質食材。在適量食用下，對於維持人體健康皆有一員林當舖定益處。
但要注意的是，菇類食材膳食纖維含量高，若是腸胃道功能不佳，或吃菇類會脹氣者建議要細嚼慢嚥，並且適量攝取。另外，由於菇類含鉀量偏中高，若飲食需限鉀的腎臟病患，應適量食用。不只如此，以乾香菇來說同時也屬於普林含量相對較高的食材，依據台灣痛風銀行汽車借款及辦信貸條件與高尿酸血症2016診治指引，痛風者的日常生活飲食建議乾香菇不宜大量食用。
乾香菇、鮮香菇這樣保存維持新鮮美味訣竅在這裡
至於保存上，則建議民眾在購買新鮮香菇苗栗身份證借款後，除了儘速將其冷藏桃園民間小額借款於4-6℃的環境，來減緩菇蕈的代謝作用外。最好能適度以吸水力強的廚房紙巾、乾淨紙類等材料將香菇簡易包裹，都有助於減少菇蕈排出的水分沾濕表面助長腐敗的發生。而乾香菇，則應密封完整放置於冰箱中保存，並於使用前適度清洗去除雜質，再以溫水泡開後料理，更有助其風味釋放。
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